Anna Lewandowska poruszyła trudny temat
Jej profil w mediach społecznościowych śledzi 3,8 mln osób. Wydaje się, że „Lewa” zdaje sobie sprawę z wpływu, jaki wywiera na odbiorców, a co za tym idzie, odpowiedzialności, jaka na niej spoczywa. Trenerka przekazuje na Instagramie nie tylko kulisy swojego życia codziennego, ale dzieli się także swoim doświadczeniem i wiedzą. Tym razem poruszyła temat depresji. Obszerny wpis opatrzyła czarno-białym zdjęciem.
23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Dane dotyczące tej choroby są przerażające, zwłaszcza w perspektywie ostatnich dwóch lat. Jedna na sześć osób odczuła psychiczne skutki pandemii. Średnio o jedną czwartą zwiększyły się zaburzenia depresyjne w Polsce. W 2020 roku liczba przypadków poważnych zaburzeń depresyjnych na świecie wzrosła o 27%, czyli o 53 mln – wskazuje w jego opisie.
Internauci przyznają, że kwestia ta jest niezwykle ważna, a o chorobie, jaką jest depresja, należy mówić głośno. Dziękują celebrytce za post i dzielą się z nią własnymi historiami: "Dziękuję za ten post! Każda psychoedukacja przybliża nas to tego, by choć jedna osoba udała się do specjalisty po pomoc", "Bardzo trudny temat, cieszę się Aniu, że go poruszasz" - czytamy.
"Depresja to bardzo poważna choroba"
W 2020 roku wzrosła liczba prób samobójczych – 12 013, z czego 107 zakończonych zgonem w kategorii wiekowej 7-18 lat. Według badania UCE RESEARCH i SYNO Poland pandemia pogorszyła zdrowie psychiczne blisko 38 proc. ankietowanych. Z badań Centrum Badania Opinii Społecznej wynika, że respondenci w wieku 18-24 – częściej niż na przestrzeni dwóch ostatnich dekad – deklarowali poczucie zniechęcenia, znużenia, depresji, bezradności.
Wyraźnie częściej doświadczali niektórych negatywnych emocji, zwłaszcza poczucia bezradności (44% wobec 31% wśród ogółu), depresji (32% w stosunku do 21% wśród ogółu), a także zniechęcenia i znużenia (47% wobec 36% wśród ogółu) – wskazuje CBOS.
Anna Lewandowska przypomina jednocześnie, że depresja to bardzo poważna choroba, a jednym z największych wyzwań jest brak odpowiedniej edukacji i mała wiedza społeczeństwa na jej temat. Dodaje, że nigdy nie jesteśmy z tym sami, a pomocy warto szukać w otoczeniu. Przytacza numery telefonów, pod którymi można znaleźć potrzebne wsparcie. Wśród nich wyróżnia:
- Telefon zaufania dla dzieci - 116 111;
- Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA - 22 484 88 01;
- Telefon dla Rodziców i Nauczycieli - 800 100 100;
- Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka - 800 12 12 12.
Autor: Małgorzata Durmaj