Małgosia Tomaszewska w stroju kąpielowym. Zdradziła sekret smukłej sylwetki po ciąży

Małgosia Tomaszewska opublikowała na Instagramie zdjęcie w stroju kąpielowym. Wyznała, jak udało jej się wrócić do pięknej sylwetki po ciąży. O tej czynności pamięta codziennie!

fot. AKPA/Piętka Mieszko

Małgorzata Tomaszewska urodziła córeczkę

Małgorzata Tomaszewska ma 6-letniego synka Enzo, a w lutym przyszła na świat jej córeczka. Dziewczynka dostała na imię Laura. Od momentu porodu była prowadząca „Pytania na śniadanie” nadal pozostaje aktywna na Instagramie, gdzie informuje, co u niej słychać. Obserwatorzy mogli zobaczyć między innymi ujęcia ze spacerów, a od kilku dni również zdjęcia wykonane podczas egzotycznych wakacji. Wyraźnie widać na nich, że Małgosia Tomaszewska błyskawicznie odzyskała sylwetkę sprzed ciąży.

Małgorzata Tomaszewska o powrocie do formy po ciąży

Małgosia Tomaszewska opublikowała na Instagramie wpis, w którym zdradziła, że otrzymuje mnóstwo zapytań o to, jak tak szybko udało jej się wrócić do pięknej figury po ciąży. Mama niespełna 4-miesięcznej Laury wyjaśniła, że pomagają jej w tym ćwiczenia. O aktywności fizycznej pamięta codziennie.

Dzień dobry drogie mamy! Dostałam od Was mnóstwo pytań o ćwiczenia i dietę po porodzie. Pozwólcie, że odpisze zbiorowo tutaj i zaczniemy od aktywności fizycznej. Ruch dostosowuję do malutkiej. Ćwiczę codziennie - jak mała pozwoli to pływam 5-6 basenów. Jeśli nie to po powrocie do domu robię ćwiczenia z aplikacją (15-20 minut). Jak mała ma wyjątkowo zły humor to biorę ją na ręce i robię z nią przysiady plus unoszenia rąk w górę i na boki (mała to uwielbia i od razu mamy zabawę). Wiem, że bywają nieprzespane noce- sama ostatnio mam pobudki co godzinę na jedzenie, ale staram się, żeby tę aktywność wykonywać codziennie. Niebawem opiszę także dietę, jeśli chcecie? Ściskam Was mocno – wyjaśniła.

Autor: Anna Helit

Komentarze
Czytaj jeszcze: