hity na MAXXa
hity na MAXXa

Anna Lewandowska pokazała sukienkę na sylwestra! W takiej kreacji prezentuje się świetnie

Anna Lewandowska w swoim niedawno dodanym wpisie na Instagramie zdradziła fanom, że grudzień to jeden z jej ulubionych miesięcy. Towarzyszący mu świąteczny klimat dla trenerki jest po prostu magiczny. Do postu dołączyła wyjątkowe zdjęcie. Okazuje się, że kobieta ma już wybraną kreację na sylwestra! Trzeba przyznać, że w takiej sukience wygląda olśniewająco! Zobaczcie!

Anna Lewandowska w sylwestrowej kreacji!

Chociaż do sylwestra jeszcze chwile, wygląda na to, że Ania Lewandowska ma już wybraną sukienkę! Na jej profil na Instagramie trafił post, w którym trenerka cieszy się z grudniowego miesiąca, opisują go jako jeden z jej ulubionych. Na fotografii dołączonej do wpisu, kobieta ubrana jest w piękna błyszczącą sukienkę, która jak się okazuję, jest jej sylwestrową kreacją. Nie da się ukryć, że żona sławnego piłkarza ma doskonałe wyczucie stylu, dlatego nikogo nie dziwi fakt, że i ta stylizacja również podbiła serca fanów!

Czas przygotowań do Świat, czas podsumowań no i oczywiście Sylwester! A wraz z nim okazja na taaakie sukienki. Pytanie czy... Będzie jeszcze dobra. Hehe.

Zdjęcie Lewandowskiej skomentowało wiele polskich gwiazd, które pozostawiły jej miłe słowa albo wymowne emotikony. Internauci także podzielają ich opinie, zostawiając tysiące wirtualnych serduszek i komplementów:

Zjawiskowo!

Aaa jak pięknie!

Mega look.

Sukienka idealnie pasuje.

Kobieca, piękna, sensualna i przede wszystkim mądra i pracowita!


Anna Lewandowska w drugiej ciąży

Ania i Robert Lewandowscy ogłosili niedawno światu radosną nowinie. Okazuje się, że ich pierwsza córeczka Klara będzie miała rodzeństwo, bowiem kobieta jest już w drugiej ciąży. Sławny sportowiec przekazał tę informację w tradycyjny, piłkarski sposób – podczas meczu, wkładając sobie piłkę pod koszulkę. Wieści o tym wyjątkowym stanie jego żony podbiły Internet, gdzie posypały się gratulacje. Na razie nie wiadomo jakiej płci będzie drugie dziecko sportowców oraz kiedy dokładnie się urodzi, jednak szczęśliwi internauci już spekulują na ten temat. Swojego szczęścia nie kryje także zakochana para, która bardzo cieszy się z kolejnej ciąży. Na ich profilach w mediach społecznościowych pojawiają się liczne rodzinne fotografie i opisy nawiązujące do narodzin drugiej pociechy.

View this post on Instagram

Trening w ciąży cz. II? Trening w II trymestrze ciąży. Mam jeden, ale za to mocny argument, na to, dlaczego NIE warto rezygnować z aktywności fizycznej w ciąży?. TO MÓJ ULUBIONY TEAMAT Odpowiednio dobrane i bezpieczne treningi niebywale korzystnie wpływają na prawidłowy przebieg ciąży i porodu. To już zostało udowodnione. Podkreślam, że dzięki aktywności fizycznej podczas ciąży powrót do formy po jej zakończeniu jest znacznie szybszy i przyjemniejszy. WARUNEK - brak przeciwwskazań lekarza. CO POLECAM w II TRYMESTRZE? Przede wszystkim codzienne ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy. W ich trakcie nie zapominajmy o miarowym oddechu. Każde ćwiczenie wykonujemy po 10–15 powtórzeń w 2–3 seriach. Co odradzam? głębokich skłonów z głową w dół gwałtownych podskoków głębokich przysiadów leżenia przodem i tyłem unoszenia rąk powyżej linii barków (szczególnie z obciążeniem) angażowania brzucha, zwłaszcza mięśnia prostego jazdy na rolkach, łyżwach, nartach jazdy na rowerze po nierównym terenie nurkowania, wspinaczki wysokogórskiej i innych sportów, które mogą doprowadzić do niedotlenienia PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA w II trymestrze: sumo squat i sumo squat ze wspięciem na palce wykrok w tył i w przód Uginanie ramion w podporze tyłem unoszenie bioder do pozycji „krzesełko” w podporze tyłem. Wznos nogi ugiętej do góry w klęku podpartym na przedramionach. pompki na kolanach unoszenie bioder leżąc na plecach Ćwiczenia z lekkim obciążeniem (hantwlki/butelki) Dajcie mi koniecznie znać, jak to jest lub było (!) z Waszą aktywnością fizyczną w ciąży? #pregnantworkout #pregnant #annalewandowska #healthyplanbyann #fitmama #mom @diet_training_by_ann

A post shared by Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) on

Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z mężem. Zmysłowy kadr zachwycił internautów
Anna i Robert Lewandowscy dla niektórych są z pewnością przykładem idealnego związku. Para już prawie 7 lat jest szczęśliwym małżeństwem,...

Oceń ten artykuł 0 0