Tom Cruise
Tom Cruise ma na swoim koncie wiele cenionych produkcji. Znany jest jako odtwórca roli Ethana Hunta w serii filmów akcji „Mission: Impossible”. Był nominowany do Złotego Globu za rolę w „Ryzykownym interesie”. Światową sławę przyniosła mu rola pilota Mavericka w „Top Gun”. Był czterokrotnie nominowany do Oscara za role w filmach: „Urodzony 4 lipca”, „Jerry Maguire”, „Magnolia” oraz za produkcję filmu „Top Gun: Maverick”.
Dieta Toma Cruise'a
Tom Cruise zachwyca fanów swoją niezwykłą kondycją fizyczną. Okazuje się, że stosuje surową dietę. Dziennie spożywa nawet 15 małych porcji, by móc utrzymać stały poziom energii i uniknąć spadków cukru.
Jadłospis Toma Cruise’a opiera się na zdrowych produktach. Aktor stawia na białą rybę, łososia czy owsiankę. Dodatkowo je dużo warzyw i unika fast foodów i słodyczy. Gdy potrzebuje zjeść przekąskę, sięga po kostkę gorzkiej czekolady.
Gwiazdor zaczyna dzień o 6:30 i idzie na trening. Codzienne ćwiczenia na siłowni pozwalają mu zachować zdrowy wygląd i utrzymać masę mięśniową, która jest niezbędna podczas kręcenia filmów akcji.
