Zastanawiałeś się kiedyś, co się dzieje z Twoim mózgiem gdy śpisz? Sprawdź! [WIDEO]

Załóżmy, że jesteś śpiący... czy to oznacza, że Twój mózg jest skonany i musi odpocząć? A może spanie to proces bardziej skomplikowany? Odpowiedź na to pytanie w prosty i ciekawy sposób zna Karol Kania, a wszystko wytłumaczy nam na kanale i WIesz w odcinku: "Twój MÓZG, gdy ŚPISZ ! Faza REM i nie tylko"...

Czy mózg śpi z nami?

Sen jest zbawienny dla naszego zdrowia. Nie bez powodu poświęcamy na niego blisko 1/3 naszego życia! Poprawia jakość zapamiętywania, jest stanem odpoczynku dla psychiki.

Powszechnie uważa się, że błogosławiony sen jest rzeczą niezbędną dla zdrowia naszego ducha i ciała. To najlepszy lek i kosmetyk dla organizmu. Właśnie wtedy mózg porządkuje, naprawia, zapamiętuje informacje, a czasem nawet rozwiązuje realne problemy, z którymi zmagamy się na jawie. Ale co dzieje się z tym najważniejszym narządem w naszym ciele? Tego dowiecie się z najnowszego odcinka iWiesz, w którym Karol Kania ma odpowiedzi na wszystkie pytania o śnie!


Autor: Katarzyna Solecka

Komentarze
Czytaj jeszcze: