Karolina Gilon na Instagramie
Karolina Gilon już niejednokrotnie udowadniała, że doskonale czuje się przed telewizyjnymi kamerami. Najpierw pojawiła się w TV jako uczestniczka show: „Top Model”, a następnie stała się „twarzą” takich programów, jak: „Love Island. Wyspa miłości” czy „Ninja Warrior Polska”. Mimo natłoku obowiązków Gilon nie zapomina o fanach obserwujących jej profil w mediach społecznościowych. Tych nie brakuje: przycisk „obserwuj” na Instagramie wcisnęło już ponad pół miliona internautów! Chociaż Karolina jest jedna, to dba o to, by na wspomniany profil trafiały najświeższe treści dotyczące jej osoby. W ostatnim czasie modelka zorganizowała sesję „pytań i odpowiedzi”. Niektóre wpisy dotyczyły metamorfozy prowadzącej „Love Island”. Nie jest bowiem tajemnicą, że Gilon w ostatnich miesiącach intensywnie pracowała nad sylwetką, zmieniając m.in. nawyki żywieniowe. Co jeszcze pomogło jej zyskać obecny wygląd?
View this post on Instagram
Karolina Gilon i metamorfoza
Karolina Gilon została zapytana m.in. o to, co pomogło jej schudnąć. Swoją odpowiedź podzieliła na kilka następujących punktów:
Odstawienie słodyczy i fast foodów na jakiś czas. Brak imprezek na jakiś czas. Czytaj: brak alko. Okno żywieniowe 8/16 – czyli jedzenie w ciągu 8 godzin w dobie. Cardio i trening siłowy. Duuużo wody.
Fot. InstaStory @karolinagilonofficial
W innym miejscu internauci pytali Gilon o szczegóły, na co odpowiedziała:
Sama figura to genetyka plus treningi i pozbycie się tkanki tłuszczowej. Żeby mieć jędrną sylwetkę, to mimo samej diety trzeba się bardzo dużo ruszać.
Do swoich słów dołączyła kadr, do którego pozowała, będąc w stroju kąpielowym.
Fot. InstaStory @karolinagilonofficial
Pojawiło się również mnóstwo innych pytań – w tym m.in. o nowy sezon programu: „Love Island. Wyspa miłości”. Więcej o tym pisaliśmy w artykule poniżej.
