Patricia Kazadi pokazuje swoje niedoskonałości
View this post on Instagram
Patricia Kazadi przez wiele osób uważana jest za piękną kobietę, której niczego nie brakuje. Okazuje się, że również ona – jak większość z nas – chce bardziej zadbać o siebie i sprawić, by czuła się lepiej. Jak sama przyznaje – nie chodzi o odchudzanie, ale o samoakceptację. Razem z Ewą Chodakowską namawia do podjęcia wyjątkowego wyzwania #kazadiSELFCAREchallenge. Prezenterka, wokalistka i tancerka przyznaje, że same przygotowania i realizacja projektu były dla niej przełamaniem pewnych barier, jednak jest przekonana o słuszności jego projektu.
Pomysł na challenge rodził się w mojej głowie od dłuższego czasu. Ostatnie 3 lata to czas gdzie troszkę o sobie zapomniałam. Skupiając się na uszczęśliwianiu innych, zapomniałam o tym co sprawia mi radość, swoich pasjach, o zdrowiu, o swoim ciele.
Na czym polega #kazadiSELFCAREchallenge?
Podczas projektu pragnę uleczyć i zadbać o każdy z aspektów, składających się na mnie jako całość. Gdy dbasz o siebie, jesteś dla siebie priorytetem tym więcej możesz dać z siebie innym. Chcę nauczyć się miłości i szacunku do siebie. Pierwszym etapem jest moje ciało. Za namową Ewy Chodakowskiej wrzucam before a nie after. Tu nie chodzi o odchudzanie, zależy mi na samoakceptacji, żeby czuć się dobrze w swoim ciele i być może swoją historią dodać odwagi innym. Pamiętajmy, że to ile ważymy, jaki mamy rozmiar nie definiuje naszej wartości. Jednak ważne by czuć się zdrowo i być w formie.
Cały czas uczę się miłości do siebie, to jest w dalszym ciągu droga na której jestem. Ten post i ten filmik chociaż dodaję go z drżącym sercem i nie jest to dla mnie komfortowe- to duży krok w kierunku #selflove, który być może będzie również krokiem i drogą dla Was - dla osób, które zatraciły bycie dla siebie priorytetem. Czas to zmienić!
Oficjalnie zatem rozpoczynam #kazadiSELFCAREchallenge Wyzwanie będzie trwało przez 6 miesięcy, do końca roku. Harmonogram na dany miesiąc będę publikowała 1 dnia każdego miesiąca. Jestem baaaardzo podekscytowana! To nasz czas!
