Nasza skóra wokół oczu jest cienka, zawiera mało tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie – jest bardzo wrażliwa. Cienie pod oczami to nic innego, jak prześwitujące przez skórę naczynia krwionośne. Mogą także być objawem schorzeń. Niektóre osoby mogą mieć także genetyczne predyspozycje do ich powstawania.
Cienie pod oczami: skąd się biorą?
Cienie pod oczami często sprawiają, że nasza skóra wygląda na bardziej zmęczoną. Skąd się biorą? Jest wiele czynników, które mogą do nich doprowadzać. Sprawdź, co może być przyczyną.
Niedobór snu
Brak snu lub zbyt mało snu może powodować cienie pod oczami. Wszystko to za sprawą tego, że zmniejsza się wtedy ilość tlenu we krwi, przez co skóra przybiera ciemniejszy kolor.
Stres
Problemy w pracy? Niepokój o przyszłość? Trudności w życiu codziennym? To tylki kilka z wielu rzeczy, które mogą sprawić, że się stresujemy, co również wpływa na nasze zdrowie, jak i wygląd. Stres powoduje odwodnienie komórek. Wtedy nasza skóra staje się bardziej przezroczysta, a co za tym idzie – bardziej podatna na powstawanie cieni pod oczami, jak i zmarszczek.
Używki
Spożywanie alkoholu i palenie papierosów źle wpływa na nasze zdrowie i osłabia krążenie w naczyniach krwionośnych. Alkohol sprawia, że skóra traci jędrność i elastyczność, a dym tytoniowy uszkadza białka odpowiedzialne za jędrność skóry. To prowadzi do powstawania cieni pod oczami, jak i szybszego starzenia się naszej skóry.
Złe odżywianie
Złe nawyki żywieniowe, nieodpowiednio dobrana dieta czy nieregularne posiłki mogą prowadzić do powstawania cieni pod oczami. Warto pamiętać, że w naszej diecie powinny się znaleźć niezbędne witaminy i minerały. Ich mała ilość może negatywnie wpływać na krążenie krwi.
Wiek
Wiek również ma znaczenie. Im jesteśmy starsi, tym nasza skóra staje się cieńsza. Naczynia krwionośne są wtedy bardziej widoczne, szczególnie w takich miejscach, jak pod oczami.
Choroby
W niektórych przypadkach cienie pod oczami mogą być także spowodowane chorobą. Jeśli pojawiają się, mimo prowadzonego zdrowego trybu życia, warto skonsultować się z lekarzem.
Cienie pod oczami – jak się ich pozbyć?
Jak się pozbyć cieni pod oczami? Jeśli nie są one związane z chorobami, alergią czy genetycznymi uwarunkowaniami, można je zniwelować. Podstawą jest zdrowy tryb życia – unikanie używek, dobry sen oraz zbilansowana dieta. Ważne jest także, aby w codziennej pielęgnacji nie zapomnieć o demakijażu. Warto stosować kremy pod oczy, które rozjaśnią, nawilżą i rozświetlą skórę pod oczami. Podczas aplikacji kremu, można wykonać delikatny masaż palcami wokół oczu, aby pobudzić skórę. W drogeriach dostępne są także specjalne maseczki pod oczy w formie płatków, dzięki którym nasza skóra pod oczami będzie zdrowo wyglądać.
Autor: Natalia Zoń