Masz katar, kaszel i boli Cię gardło? Domowe antybiotyki mogą pomóc w walce z chorobą!

Domowe antybiotyki

Natura dostarcza nam wiele składników, które mogą działać jak naturalne antybiotyki. Warto je wykorzystać w naszej codziennej diecie, aby wspomóc organizm w walce z różnymi infekcjami. Pamiętajcie jednak, że naturalne antybiotyki nie zastąpią leczenia tradycyjnymi lekami w przypadku poważnych infekcji. Zawsze w razie wątpliwości warto skonsultować się z lekarzem.

Naturalne antybiotyki to czosnek, miód, cebula i... co jeszcze? Fot. shutterstock.com

Czosnek

Czosnek - ten mały, ale potężny składnik kulinarny, jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych antybiotyków. Jego historia sięga czasów, gdy przemysł farmaceutyczny był jeszcze w powijakach, a czosnek był najczęściej stosowanym lekiem na grypę. To niewielkie warzywo swoje zdumiewające właściwości lecznicze zawdzięcza mieszaninie pochodnych siarkowych. Kiedy zgniatamy czosnek, uwalnia się silnie zapachowy i bakteriobójczy związek - allicynę. Ten niezwykle skuteczny antybiotyk jest w stanie zwalczyć szereg infekcji bakteryjnych.

Zupa czosnkowa. Kremowa i bardzo zdrowa

Dni zaczynają być już coraz chłodniejsze - nie wspominając o naprawdę zimnych wieczorach. Naszym najlepszym przyjacielem staje się ciepły koc i bawełniane skarpetki. Do tego zestawu proponujemy dorzucić zupę czosnkową, która jest niezwykle kremowa,...

Miód

Miód to kolejny wspaniały naturalny antybiotyk. Swoje prozdrowotne właściwości zawdzięcza nadtlenkowi wodoru, lizozymom, inhibinie i apidycynie. Miód działa na gronkowce i paciorkowce, a także na laseczki wąglika czy prątki gruźlicy. 

Przepisy na shoty witaminowe. Popraw swoją odporność!

Shoty witaminowe to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Są one łatwe do przygotowania i mogą być spożywane w dowolnym momencie dnia.

Imbir

Imbir to kolejny składnik naszej kuchni, który jest naturalnym antybiotykiem. Szczególnie dobrze sprawdza się w przypadkach zakażeń bakteryjnych układu pokarmowego. Zwalcza on takie patogeny jak salmonella, listeria czy campylobacter, które są częstą przyczyną problemów z żołądkiem. Dlatego imbir często dodaje się do sushi, które zawiera surową rybę.

Imbir - naturalny antybiotyk, idealny na wzmocnienie odporności. O tych właściwościach i zastosowaniach możesz nie wiedzieć!

Imbir od lat wymieniany jest w czołówce naturalnych składników, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Nie od dziś wiadomo, że wzmacnia odporność i pomaga w walce z infekcjami. Jakie są jego właściwości, zastosowanie i działanie? Co możemy z...

Cebula

Cebula to następny na naszej liście naturalny antybiotyk. Podobnie jak czosnek, jest skutecznym wrogiem bakterii, dzięki związkom lotnym, które są uwalniane podczas krojenia. Cebula jest niezastąpiona w walce z zakażeniami przewodu pokarmowego i jest niezwykle skuteczna w zwalczaniu nieżytu górnych dróg oddechowych.

Domowy syrop z cebuli pomoże na zimowy kaszel! Podpowiadamy, jak go zrobić

Niestety pogoda nas nie rozpieszcza. To idealny czas dla rozprzestrzeniania się wirusów. Łatwo jest także złapać kaszel. Na szczęście wiemy jak sobie z nim poradzić. Sprawdź przepis na domowy syrop z cebuli!

Chrzan

Świeży chrzan to kolejny naturalny antybiotyk, który zabija bakterie, wirusy i grzyby. Zawdzięcza to m.in. fitoncydom czy lizozymowi. Chrzan sprawdza się w postaci syropu przy leczeniu infekcji dróg oddechowych. Można go też stosować przy kaszlu czy zapaleniu oskrzeli.

Co jeść, żeby nie chorować? Sprawdź, jak zadbać o odporność

Układ odpornościowy właściwie funkcjonuje przy dobrze zbilansowanej i prawidłowo skomponowanej diecie. Pewne produkty żywnościowe zawierają substancje bioaktywne, które stymulują odporność organizmu. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę? Co...

Domowe metody na przeziębienie. 5 sposobów na katar, kaszel i zwiększenie odporności

Jak wzmocnić odporność domowymi sposobami? Jak pozbyć się pierwszych objawów przeziębienia? Jest na to kilka prostych, domowych sposobów.